【3/21 第３回むらさきスタイルミーティング出店者情報！】
皆様こんにちは！
3月21日（火・祝）、新大宮広場＆新大宮広間にて
「第３回むらさきスタイルミーティング」が開催されます！
新大宮広間では、京都北山サロン聖〜ひじり〜さんによる
ヨガとハーブリーディングが開催予定です！
ご予約はQRコードよりLINEで受け付けておりますのでお早めに★
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★ハーブリーディング
初めまして。
御薗橋でよもぎ蒸しサロンをしている聖〜ひじり〜です。
ひじりでは頑張る女性を応援しています。
毎日慌ただしく過ぎていく日々の中で、自分の内側に耳を傾け
体や心の声を聞いてみませんか？
ハーブの香りが教えてくれるあなたへのメッセージをお伝えします！
他、よもぎ&ハーブのリラックスアイテム(よもぎパック)も販売します。
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★ヨガクラス
京都北山サロン～聖～
ヨガクラス担当:JapaneseYoga AYAKO
【内容】
●10時～
【リラックスヨガ～初心者さんも大歓迎★】
呼吸を巡らせながら、自身の体と向き合える時間を
過ごしてもらいたいと思っています。
ヨガ初めての方、運動が苦手な方、リラックスしたい方にオススメのクラスです🎵
自律神経を整え、体幹力や丹田力を引き出していきます！
●13時～
【リフレッシュヨガ～しっかり動きたい方向け】
運動不足を解消したい方、ヨガが好きな方、
心身をリフレッシュしたい方にオススメのクラスです🎵
下肢の筋力をしっかり使ってバランスポーズで体幹力を鍛えていきます。
しっかり動くことで終わった後はスッキリ爽快になれます！
【時間】90分
【料金】1.500円
【定員】4名
【持ち物】ヨガマット(100円でレンタル有り)、飲み物、動きやすい服装
【ご予約】QRコードよりLINE受付
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